في مثل هذه الأيام يجب عليّ أن أتذكر أنني أحاول عدم الاستسلام باستماتة. من الصعب وصف الاكتئاب لذلك يستدل عليه الطب بالاشارة إلى أعراضه. أحفظها عن ظهر قلب. فأنا أتذكر أول مرة بحثت عن هذا المرض _ بالاهتمام الكافي لمحاولة تشخيص أولية لما أشعر به _ هناك بعض المشاهد المصورة التي تظل عالقة في ذهن المرء، ومنها هذا المشهد ..
عدم القدرة على القيام بأبسط المهمات عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية فقدان الشهية أو الأكل بشراهة
ما زالوا لم يصفوا الشعور بالاكتئاب بعد. ربما سوف أجد وصفًا دقيقًا له في أحد الكتب التي سأقرأها في أحد الأيام. على كل حال، أنا أشعر بالاكتئاب.
لطالما تساءلت عن أي شيء يمكنه قياس الاكتئاب كما نقيس اليوم ضغط الدم لنميز الطبيعي من غير الطبيعي. لا أعرف هل الاكتئاب اليوم ليس قويًّا كفاية ليتركني راقدًا في السرير أم أن مقاومتي له ما جعلتني أخرج اليوم وأمارس الرياضة بل وأمزح وأضحك.
بدون تفكير زائد عن اللزوم وددت أن أسجل هذا اليوم الذي في العادة لم أكن لأخزّنه في ذاكرتي لعدم وجود ما يستدعي التخزين. وددت أن أسجل أنني على الأقل حاولت المقاومة.